lunes, 25 de mayo de 2020

SEGUNDO. EF. LUNES, 25 DE MAYO

Buenos días, chicos de SEGUNDO.
Otro lunes, comenzamos la semana...espero que hayáis disfrutado del fin de semana, que ha hecho muy bueno para salir a pasear.
Hoy, la clase será un poco más tranquila, comenzamos con Susana Yábar.

Hoy, nuestra clase va a ser un poco más tranquila, de pilates, que nos ayudará a estirar nuestros músculos, si están sobrecargados del fin de semana, y después de que ahora podemos disfrutar más rato de estar por ahí.



Continuamos con nuestro Reto 6

Para hacerlo,  necesito unas pelotas, o frutas, en el vídeo os lo explico, pero si te apetece hacerte unas pelotas tú mismo, te dejo un vídeo, en el que te explico, cómo se hacen.


Para acabar, estiramos un poquito...


Y ahora, nos damos una duchita...y a descansar, o a hacer otras cosas. 
Sabéis que espero vuestros vídeos, en el móvil del cole, o en mi mail amarnedom01@larioja.edu.es


Agradecimientos a los canales de youtube:
Susana Yábar
Siéntete jóven
Sonia Rebolledo

No hay comentarios:

Publicar un comentario