Buenos días,
mis peques.
¿Cómo seguís? Espero que MUUUUUY bien, porque además
nos han hecho unos días estupendos para salir a pasear.
Para empezar un poco de calentamiento. Repetimos OSITO
GOMINOLA, y ya de paso la ensayamos un poquito.
Ahora que ya tenéis los músculos preparados para hacer
deporte, pasamos a la acción.
La parte principal, la podéis hacer, vosotros solos o
con las personas que estéis en casa, porque se puede hacer en familia.
El vídeo está en inglés, pero se puede seguir
perfectamente.
Como el reto de la semana pasada, igual os resultó un poco
difícil, (porque no he recibido muchos vídeos), esta semana podéis continuar practicando el reto 2, sólo se trata de practicar, y
practicar, y seguro que sale, no os preocupéis…seguid practicando esta semana
también.
RETO 2
Para acabar, unos estiramientos….
Podéis seguir haciendo y practicando los otros retos.
Los RETOS SON OBLIGATORIOS, porque como no
estamos en el cole, es la única manera que voy a tener de evaluaros a lo largo
del trimestre, mientras no podamos estar juntos.
Así que ya sabéis, lo practicáis, la grabáis, y me la
mandáis a
amarnedom01@larioja.edu.es
Saludos y nos vemos la semana que viene.
amarnedom01@larioja.edu.es
Saludos y nos vemos la semana que viene.
AnA. A. (EF)
Agradecimientos a los canales de youtube:
- Andrei Osanu.
- Pop sugar fitness.
- Susana Yabar.
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