Buenos días, mis chicos de SEGUNDO.
¿Qué tal pasasteis el fin de semana?
Sé que quizá no sea el más divertido que hayáis
pasado, o que no habéis podido salir de casa, pero hay algo muy importante que
seguro que no hacíais hace mucho tiempo.
Habéis estado en casita, con las personas más
importantes del mundo y las personas que más os quieren.
Así que estoy segura de que ha sido estupendo,
piénsalo otra vez….¿ ha sido
genial? Sííííííííííííííííííííííí.
Ves, únicamente hay que pensar en POSITIVO, y ver que aunque no hagamos
las cosas que más nos apetecían, hemos estado bien a gusto.
Bueno…y después de la charla, (¡Qué pesada puedo
llegar a ser!)….nos ponemos manos a la obra.
A estas horas del mediodía, creo que lo que necesitas
es desfogarte un poco, así que te presento el mismo comienzo y fin de clase que
los de primero, sin embargo, una parte central diferente, por si te apetece hacer
también la de primero a lo largo del día.
Un poquito de calentamiento, como siempre…a falta de
un buen juego de correr con Elena Malova, una profe que puede enseñarte un
montón de cosas
Para continuar, os presento a Dey Palencia Reyes, una mamá muy activa, que lo único que quiere es
trasmitir a todo el mundo la importancia del ejercicio físico, y además lo hace
con su hija, que tiene más o menos vuestra edad, para que veáis que fácil es
hacer ejercicio y además pasarlo bien.
Si has acabado, que mejor manera de poner un poquito
más de empeño, y acabar la clase demostrando que aún puedes esforzarte un
poquito más… Daniela, me volvió loca la pasada semana, pidiéndome un baile,
porque erais los únicos de primaria que no teníais baile.
Así que el viernes, aunque no hubo clase, incluí una
entrada para bailar. Quizá, algunos no lo habéis visto, pero aquí dejo el
enlace, para que vayáis practicando… y a la vuelta al cole, lo grabemos todos
juntos.
Get ready - Pitbull
Y para acabar….A ESTIRAR…
Hoy nos lo
vamos a tomar con calma, unos 20 minutos…seguro que después de este esfuerzo…te
vas a encontrar de maravilla.
Ahora toca una ducha, (aseo obligatorio) y a hacer algo relajado que te
apetezca, como leer, que seguro que estás leyendo un montón estos días.
Espero que te haya gustado, puedes hacer comentarios
un poco más abajo, en el blog.
Como sabes, tenemos clase el viernes, y aunque no
podamos estar juntos, seguimos estando EN
FORMA a través del blog del cole.
El viernes nos vemos. Aquí os espero.
Ana Arnedo. (EF)
**Agradecimientos a los canales de youtube:
-
Dey Palencia Reyes
- Elena
Malova
- MarvelDancers Production
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