CLASE DE PSICOMOTRICIDAD. 2, 3 Y 4 DE JUNIO

Buenos días CAMPEONES,

¿Cómo estáis? Imagino que con muchas ganas de clase, y de un nuevo reto....si es que sois geniales.

A lo que estamos...un pequeño calentamiento

Continuamos con un circuito por tu casa... 

SON SÓLO SEIS EJERCICIOS..

Para poder hacerlo, necesitamos, algunos obstáculos, un montón de peluches o bloques, y desde luego ganas de pasarlo bien.

Como el vídeo, no es muy largo, te recomiendo que lo veas, y luego lo pongas en práctica...eso sí...NECESITAS UN RIVAL...ya puedes ir convenciendo a papa, mamá, un abuelo, o tu hermano mayor.

Lo más importante, es que lo hagas con alguien para que resulte más divertido, pero si nadie puede ayudarte...espero que puedas hacerlo tú solo, al jugar con la pelota, puedes hacerlo contra la pared.

SEGUIMOS CON NUESTRO RETO 6

 Para acabar...túmbate y mira el vídeo con atención.

Dura unos 8 minutos, pero si no necesitas tanto rato, no hace falta que lo veas completo, aunque sí que te recomiendo que lo veas tumbado, en silencio y con poca luz, como cuando hacemos este tipo de relajación en el cole.

Espero que te guste la relajación.

Agradecimientos a los canales de youtube:

• Dayana Marz
• Revolución Food Fit
• Luna creciente